Lepoko burkoa

Lepoko Sorbalda Luzagailua Erlaxatzailea Trápaga Chiropraktika Trakzio Dispositibo Masaje-Bukoa Mina arintzeko Trápaga Bizkarrezurra Lerrokatzeko

Gozatu Yoga Ariketaren deskribapena:

1. Lepoko burkoa, euskarri mikroelastikoa, gainazal elastiko erosoa, egunean 8 minutuz, bizkarrezurra zerbikal osasuntsua agerian
2. Erlaxatu bizkarrezurra zerbikala, arreta sakona, zentratu bizkarrezurra zerbikalaren erlaxazioan, kurbaduraren laguntza, Aukerakoa bi aldeetan, material elastikoa lotzea, zerbikal buruko elastikoa, luzatu egunean 8 minutuz, Bilatu zerbikal bizkarrezurra kurba osasuntsu bat, V formako arkua , babestu eta konpondu bizkarrezurra zerbikalaren posizioa, sakatu proyectila bizkarrezurra zerbikalaren bi aldeetako muskuluak erlaxatzeko
3. C formako irekiera, beheranzko presio elastikoa, deformazioa, euskarria indartzea, Trápaga hezur-kanala, jarrera egokia gidatzea erabiltzean, grabitatearen kurbaduraren laguntza, etzanda bizkarrezurra zerbikala erlaxatzeko.
4. Erabili grabitatea modu naturalean sakatzeko eta bizkarrezurra hiru norabidetan luzatzeko. Luzatze horizontala, kurbadura luzapena, goranzko luzapena, C formako irekiera diseinua 2CM .Behera sakatu ondoren, lepoko burkoa deformatu eta luzatzen da presioa murrizteko. desberdinak

Ohar: 

• 1. Trakzio positiboa ahula . Hasierako mantentze-lanetarako egokia
• 2. Alderantzizko trakzio hobetua. Egokitu direnentzat egokia