Artritisa
Terapia Eskumuturraren Esku Erpuruaren euskarria Eskularruak Silikona Gela Artritisa.
- Bideo-jokoak guztion bizitzan parte garrantzitsua dira jada. Jokoaz gozatzen duzun bitartean, jokoan gehiegizko inplikazioak goiko gorputz-adarretako min-arazo ezberdinak ere eragingo ditu. Arazo mota honek, hau da, eskumuturreko muskuluen tentsioak, karpoko tuneleko nerbio-lerro nagusia konprimitzen du, erpurua, hatz erakuslea eta erdiko hatz paralisia eraginez. Erabili ondoren, sintomak arintzen dira.
- Eseri denbora luzez bulegoan egunero bederatzi eta zazpi gauez, eta erabili teklatua eta sagua aldizka. Eskumuturraren eta erpuruaren euskarrirako eskularru silikonazko gelaren artritisa trata dezake.
- Prebentzioa sendatzea baino hobe da. Beharrezkoa da "throttlers"-en sintomak saihestea. Jarri silikonazko iman eskularruak makinaren aurretik eta ondoren, eskumuturraren eta erpurua nekatuta arintzeko. Mantendu muskuluak osasuntsu.
- Produktu hau eskumuturreko giltza sortzailea da, terapia funtzioa duena. Eraikitako imanekin diseinatuta, artritisa, karpoko tunelaren sindromea, giharretako mina eta espasmoak arin ditzake. Silikonazko gel leunaren giltza erosoa da janzteko. Ezkerreko edo eskuineko eskurako egokia. Laguntza ematen du, presioa arintzen du eta giharretako mina arintzen du.
- Mina arintzea: odol-zirkulazioa sustatzen du, artritisa, karpoko tunelaren sindromea, giharretako mina eta espasmoak arintzen laguntzen du. Gelak artritisa, karpoko tunelaren sindromea, giharretako minak eta espasmoak arintzen laguntzen du.
Eskularruak Silikona Gela Artritisa
- Eskumuturraren giltza kalitate handiko silize gel materialarekin egina dago, leuna, elastikoa eta iraunkorra da. Zure bigarren larruazala bezala. Elastikoa, gizonezko zein emakumezko eskuetarako egokia.
- Masaje magnetikoa eskumuturreko euskarria: bakoitzak 2 iman ditu. Gel-karpoko tuneleko eskumuturrek erpuruaren puntu minak babesten dituzte eta muskulu- eta artikulazio-minetatik lasaigarriz gozatzen laguntzen dizute eskumuturreko ferula-giltzarekin.
- Diseinu iragazgaitza, eramateko eta erabiltzeko erraza, eskuen babes ezin hobea. Garbiketa erraza eta lehortze azkarra.
- Silikonazko gel-kosxina luzagarria eta elastikoa, tamaina bakarrekoa da jende gehienentzat. Eskuineko zein ezkerreko eskuetarako egokia.
bunion
Valgus Zuzentzailea Ortopedikoa , Bunion babestea, behatz lodiaren mina arintzea, Material leunak behatz eta oinetakoen arteko marruskadura murrizten du , Hallux valgus eta artoen hezurra erosotu , Behatz eta oinetako ondoeza murrizten du.
Bunion Zuzentzailea Erliebea. Bereizi erpurua eta beste hatz batzuk modu eraginkorrean, EZ gainjarri, EZ estutu, orraztu behatzak: arin ezazu zure mina, tratatu zure bunion, murriztea behatzen arteko marruskadura eta gozatu berriro oinez.
sciatica
Ziatika ez da gaixotasun espezifiko bat, hainbat gaixotasunen ezaugarria baizik. Besterik gabe, ezkerreko edo eskuineko hankako min arin edo bizia da. Ziata behealdeko bizkarrean dauden bost nerbio-sustraietako baten edo gehiagoren konpresioaren ondorioz sortzen da. Konpresio hauek, normalean, gerri-bizkarrezurreko disko-haustura edo hezur-espoloi batek eragiten ditu. Besoetan edo hanketan mina, sorgortasuna, tingling eta ahultasuna eragiten ditu. Honi erradikulopatia esaten zaio. Arazoa eragiten duen nerbio-erroa lepoan badago erradikulopatia zerbikal deritzo. Ziatika lumbar erradikulopatia deritzo, bizkarrean behealdean gertatzen baita.
Ziatika kausa tipiko sei daude.
Spondylolisthesis
Espondilolistesia jaiotzean, haurtzaroan edo trauma fisikoetatik jaso ohi da, hala nola halterofiliak. Gehienetan lumbar bizkarrezurra eragiten duen nahastea da. Espondilolistesiaren ezaugarria da orno bat ondoko orno baten gainean aurrera lerratzen dela. Askotan, hanka sciatic mina sortzen da nerbio-sustrai bat konprimitzen denean ornoa lekuz aldatzeagatik eta irrist egiteagatik.
Piriformis sindromea
MRI edo x izpien aurkikuntza falta dela eta, zaila izan daiteke piriformis sindromea diagnostikatzea eta tratatzea. Piriformis muskulua izter-hezurra konektatzen da, aldaka-errotazioan laguntzen du eta bizkarrezurraren beheko aldean dago. Piriformis muskuluan muskulu-espasmoak garatzen direnean nerbio sciatikoa konprimituz, Piriformis sindromea garatzen da. Nerbio sciatikoa muskulu piriformearen azpian doa. Piriformis sindromea muskulu piriformeari eta muskuluak nerbio sciatikoa narritatzen duenean eragindako minari dagokio.
Lumbar Bulging edo Herniated Disko
Nukleoak eraztunean zehar hausten duenean disko hernia bat gertatzen da. Diskoaren nahaste "ez-edukia" deitzen zaio. Disko samurtua diskoaren nahaste gisa ere ezagutzen da. Horrek esan nahi du nukleo pulposoa (gel-itxurako zentroa) diskoaren eraztun fibrosusaren (pneumatikoen itxurako kanpoko horma) barruan "edukituta" geratzen dela. Disko herniatua eduki gabeko diskoaren nahaste bat denez, hernia diskoaren ondorioak okerragoak dira. Disko batek edo herniak edo bultoak izan, disko-materialak ondoko nerbio-sustrai baten kontra sakatu eta nerbio-ehun delikatua konprimitu eta ziatika eragin dezake. Narritadurak eta nerbio-konpresioak mina eta hantura eragiten dute, askotan, muturreko kilipurdiak, muskuluen ahultasuna eta sorgortasuna eragiten dutenak. Diskoaren materialak berak ere nerbio-hantura eragiten duen irritante kimiko eta azido bat dauka (azido hialuronikoa). Herniated nukleoak nerbio-sustraiaren konpresio zuzena eragiten du hezur-bizkarrezur-kanalaren barnealdearen aurka.
Lumbar bizkarrezurreko estenosia
Bizkarrezurreko estenosiaren egoera bizkarrezurreko kanala estutzea eragiten du. Estutzeak presioa eragiten du bizkarrezur-muinean eta bizkarrezurreko nerbioetan. 50 urtetik gorako pazienteetan ohikoa eta argi ez dauden arrazoiak dituztenetan, bizkarrezurreko estenosiak bi mota ezberdin ditu maiz deskribatzen direnak. Bizkarrezurreko estenosiaren pazienteen kexa ohikoa hankako mina da, oinez ibiltzean okerragoa dena. Beste kexa bat bizkarreko mina da. Esertzeak eta makurtzeak batzuetan arin ditzake min horiek.
Bizkarrezurreko estenosi mota bat dago, non gizabanakoak bizkarrezurreko kanal estu batekin jaiotzen diren. Baldintza hau duten pertsonengan bizkarrezurraren egitura-aldaketa txikiek ere bizkarrezurreko estenosi larria sor dezakete.
Adinarekin erlazionatutako bizkarrezurreko estenosia da ohikoena den forma. Estenosi-egoeraren forma honek bizkarrezurreko hainbat osagai sor ditzake artritisaren ondorioz okertzea edo gora egitea. Diskoak, artikulazioak eta lotailuak eragin ditzakete. Adinarekin gertatzen diren aldaketa hauek bizkarrezurreko kanala murrizteko eragina izan dezakete eta horrela bizkarrezurreko estenosiaren mina eragin dezakete.
Bizkarrezurreko Tumoreak
Bizkarrezurreko tumoreak onberak edo gaiztoak izan daitezke, baina nahiko arraroak dira. Diskoaren presioagatik ziatika eragiten dute.
Trauma
Ziatikoaren beste arrazoi bat istripuek eragindako trauma da. Inpaktuak nerbioak zauritu ditzake edo hezur zatiak nerbioak konprimitzeko (gerrialdeko edo sakratuko bizkarrezurreko nerbio-sustraiak)
Ziatika jasaten ari zarela uste baduzu, ziurtatu eta jarri harremanetan zure medikuarekin diagnostiko egokia lortzeko!
Terapia bizkarrean gerrian eusteko gerrikoa
Sorbaldako euskarria
Haur gehienek motxilak eramaten dituzte eskolara egunero, eta pediatrek, fisioterapeutek eta gurasoek bizkarreko, lepoko eta sorbaldako minez kexatzen ari diren eskola-umeen kopurua gero eta gehiago salatzen dute, eta besoetan eta eskuetan kilipa edo sorbaldurarekin batera. Hau umeek motxilan liburu asko eramaten dituztela eta askotan motxilen segurtasun arauak ez betetzeari eta poltsa gaizki erabiltzeari egozten zaie.
Hala ere, ez bota zure haurraren motxila eta atera irten sling poltsa bat edo maletin motako liburu-poltsa erostera. Motxila baino are kaltegarriagoak direla dioten frogak daude. Beraz, zer egin behar du guraso batek? Motxilak behar bezala eginda, behar bezala jantzita ez badaude eta behar bezala bilduta, ondo daude. Bizkarraldeko poltsa batek sorbalda betegarri zabalak, bizkarraldea betea eta gerriko gerrikoa izango ditu.
Honek arazo gehienak zaintzen ditu. Uhalek, poltsa mota honetan, beste motxila batzuetako uhal estuek bete gabeko uhalek sorbaldak estutzea ekiditen dute. Gerriko gerrikoak eta poltsa beteak atzealdean poltsaren erreboteak murrizten laguntzen dute. Horrek eragin errepikakorreko lesioak murrizten ditu. Motxila batzuek bularreko gerrikoa eta alboko uhalak dituzte zama egonkortzeko.
Motxila mota hau agerikoa da aukerarik onena, bizkarreko eta sabeleko muskuluak, gorputzeko bi muskulu-sistema indartsuenak, behar bezala erabiltzen dituelako. Motxila astun batek, gaizki jantzita, umea atzera bota dezake, beraz, umea aurrera makurtzen da tiraketa konpentsatzeko. Horrek ornoak konprimitu eta kaltetu ditzake, bizkarreko eta lepoko mina eraginez.